2024 Autor: Howard Calhoun | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-17 10:29
Obični grah je biljka iz porodice mahunarki koja nam je došla iz Amerike. Trenutno se kultura uzgaja u svim zemljama svijeta i može se prilagoditi svim klimatskim uvjetima. Grah je zahtjevan na plodnim tlima i voli rasti u dobro osvijetljenim područjima. Po svojim nutritivnim svojstvima smatra se analogom mesu.
Opći opis
Opis graha može se podijeliti u dvije točke, jer postoje dvije glavne vrste ove kultivirane biljke.
Kratko. Kultura s ravnom stabljikom visine oko 60 cm. Okružena je sa svih strana dugim reznicama od kojih svaka ima pričvršćena 3 lista. Gotovo u svakom sinusu formira se cvat. Paleta boja ove biljke postupno se obnavlja zbog uzgoja novih sorti sjemenskog graha. Počinje cvjetati u lipnju, a završava u kolovozu, ovisno o svojoj klasifikaciji.
Kovrčava. Tijekom cvatnje, grah može pretvoriti vrtnu parcelu u staklenik. Posebno lijepo izgledaju redovi vezane kovrčave kose. Kultura. Stabljike se omotavaju oko užadi ili rešetki i dosežu duljinu do 4 metra. Plodovi su viseći, poput onih u kržljavoj biljci. Ova vrsta graha je racionalnija, jer ne zauzima puno prostora.
Detaljan opis
Organi graha: stabljika, korijen, lišće, cvjetovi, mahune i sjemenke. Detaljne specifikacije neznatno se razlikuju zbog sorti i mnogih vrsta biljaka.
Stablo. Zeljasta stabljika, koja nakon postizanja određene zrelosti grma postaje kruta u blizini korijenskog sustava. Dolazi u zelenoj, ljubičastoj, sivoj i ružičastoj boji. Grah grana.
Root. Korijenski sustav graha ne može se nazvati moćnim. Većina glavnih korijena nalazi se u gornjem sloju tla, a samo rijetki dopiru do njegove dubine. Pojedine grane prodiru u tlo oko 1 metar.
Lišće. Vrlo raznolik, ovisno o sorti graha. Usjevi s tamnim sjemenom imaju ljubičaste peteljke i tamnije listove. Sam list je u obliku srca i prekriven jedva primjetnim paperjem.
Cvijeće. Raspoređeni u parovima na peteljkama tvoreći zasebne četke. Cvatovi su ljubičasti, ružičasti, bijeli, lila i svijetlo narančasti. Pojedinačni cvjetovi podsjećaju na oblik moljca.
Pods. U pazušcima listova, nakon opadanja cvjetova, grah počinje slijegati, uglavnom zelen. Mogu biti ravne ili duguljaste.
Sjeme. Ovalna plodišta sjede u udubljenjima na zalistcima3-5 komada.
Korisno voće
Plodovi graha su zanimljivi jer se koriste kao neotpadne sirovine. Ovdje su 2 područja primjene za plodove jednogodišnjeg usjeva.
Hrana. Mnogi su navikli da su samo sjemenke jestivi dio graha. Ali malo ljudi zna da se i lišće biljke može jesti. U tu svrhu uzgajaju se neke sorte graha. Od mladog graha pripremaju se jela bez vađenja unutrašnjosti. Jednostavno se režu i potom koriste za pripremu raznih recepata. To omogućuje ljudskom tijelu da nadoknadi zalihe korisnih elemenata, kako iz vanjskog dijela graha tako i iz njegovog unutarnjeg sadržaja.
Korisne tvari koje čine zaliske: kolin, betoin, lizin, leucin, tirozin, triptofan, flavoni, asparanin, hemiceluloza i kompleks makro- i mikroelemenata.
Medicina. Osušeni listovi uključeni su u biljne formulacije ljekarničkih naknada. U osnovi, ovo su lijekovi za pročišćavanje krvi.
Kao narodni lijek, saš se koristi za liječenje bolesti kao što su dijabetes, reuma, vodena bolest, hipertenzija i neke bolesti bubrega.
Brašno graha koristi se za liječenje ekcema i drugih kožnih oboljenja.
Prednosti sjemenki graha
Različitost sjemenki običnog graha jednostavno je nevjerojatna. Ovo je i njihova veličina i njihova boja. Sjemenke su bijele i crne. Ima graha s mrljama i svim vrstama mrlja.
Sjemebiljke se može nazvati uravnoteženim proizvodom. Upućeni ljudi ih svrstavaju u mesna jela. Razlog tome je sadržaj količine bjelančevina jednake mesu. Prisutnost masti i ugljikohidrata karakterizira plodove biljke kao neophodan vitalni proizvod. Saharidi, škrob i dijetalna vlakna dodaju svestranost prednostima sjemenki.
Sastav korisnih tvari: željezo, fosfor, arginin, sumpor, magnezij, cink, vitamini PP, E i skupina B.
Jedenje graha jača tijelo u cjelini, normalizira otkucaje srca i smanjuje rizik od respiratornih bolesti.
Prisutnost vlakana ima pozitivan učinak na rad crijeva.
Budući da je grah dobar za stanje kože, uključen je u neke kozmetičke proizvode.
Kako kuhati grah
Plodovi zrna graha su prilično tvrdi. Prije kuhanja moraju se namakati 3-4 sata. Kuhajte dok ne omekšaju na laganoj vatri.
Kako biste ubrzali proces kuhanja, povremeno dodajte hladnu vodu dok grah ne bude spreman. Od njega možete napraviti pire.
Sjeme biljke u konzervi. Mogu se i pržiti i dinstati, prije toga se kuhaju do pola.
Šparoge grah
Šparoge graha su po sastavu slične običnom grahu. Zbog sadržaja elemenata u tragovima i vitamina, biljka donosi ogromne prednosti ljudskom zdravlju. Neke razlike:
- Kvaliteta,koja pokazuje razliku između graha šparoga i običnog graha je boja mahuna. Ako prvi ima zelenu boju u različitim bojama, onda drugi ima širi raspon boja. Mahune šparoga nalaze se u ljubičastoj, crnoj, žutoj i zelenoj boji.
- Koju će boju mahune imati ovisi o cvatovima. Bijeli cvjetovi stvaraju žutu mahunu, žuti cvjetovi zeleni, ljubičasti cvjetovi lila, a crveni cvjetovi s crvenkastim prugama.
- Šparoge graha imaju malo drugačiji oblik graha. Uske su i male.
- Razlika između grma šparoga i običnog graha leži u njegovom obilnom i gustom zelenilu. Grah vise u velikom broju na jakim stabljikama dugim 3 do 4 metra.
- Uklonite li grah malo ranije, slijedi novi val cvatova i mahuna.
- U slučaju kašnjenja u berbi, ne morate brinuti da će plodovi ogrubiti. Ostaju masni i nježnog okusa i ne gube svoje blagotvorne kvalitete.
- Razlika između graha šparoga je u tome što se može jesti sirovo. Sjemenke mliječnih proizvoda jedu se zajedno s krilima.
Po svojim svojstvima, plodovi graha šparoga vlasnici su hranjivih tvari, ali istovremeno sadrže malo kalorija. Ovo je u rukama onih koji žele smršaviti, ali ne ostati gladni.
Na fotografiji s grahom i šparogama, koje su priložene ovom članku, možete vidjeti vanjske razlike između ovih usjeva.
Kako kuhati mahune
Zato što je većina jela kuhanaiz mladih mahuna, tada se najčešće smrzava. U takvim uvjetima zadržava svoja korisna svojstva.
Neke domaćice režu mlade mahune graha i kuhaju ih prije smrzavanja.
Gruh se ponekad ostavlja na grmlju dok potpuno ne sazrije. Zatim se sjemenke vade, suše i čuvaju do zime. Pripremaju se na isti način kao i obični grah.
Kontraindikacije
Korisni proizvod može biti štetan kod bolesti kao što su kolitis, čir na želucu, gastritis, pankreatitis i kolecistitis.
Uz pogoršanje crijevnih bolesti grah je posebno nepoželjan. Pospješuje stvaranje i nakupljanje plinova.
Od velike je važnosti u kojim količinama se zdravo sjeme koristi za hranu. Možda će s nekim od navedenih bolesti u malim obrocima to biti prihvatljivo. U takvim je pitanjima potrebno konzultirati liječnika. Ne zaboravite da je grah bogat hranjivim tvarima i jača oslabljen imunitet.
Zaključak
Obični grah sadrži sve potrebne tvari za ljudski život. Korištenje takvog proizvoda pomoći će obogatiti prehranu i povećati vašu učinkovitost. Ljudi koji baš i ne vole okus graha trebali bi preispitati svoje preferencije. Postoji mnogo različitih recepata koji mogu promijeniti njegov okus.
Preporučeni:
Piletina s crnim mesom: fotografija i opis pasmine
Jedna od popularnih pasmina u peradskoj industriji je piletina od crnog mesa - uheiliuy. Ima prosječne performanse, ali za entuzijaste je od velike vrijednosti. Uheilui kokoši imaju neobičan izgled, njihovo meso ima jedinstven okus, a jaja se široko koriste u narodnoj medicini
Rajčica Martha: fotografija i opis, karakteristike sorte
Vrtlari iz južnih regija Rusije imaju sreće: na svojim parcelama mogu uzgajati gotovo sve sorte rajčice. Ali za hladnu klimu, pronalaženje hibrida i sorti velebilja nije tako lako. Iskusni uzgajivači povrća kažu: jedna od najboljih sorti je rajčica Marfa. Čak i pod najnepovoljnijim klimatskim uvjetima, grmovi ove sorte daju bogatu žetvu
Monaški krastavac: fotografija i opis sorte
Krastavci su jedno od najpopularnijih povrća koje se ne jede samo svježe, već i konzervirano. Biljke se lako uzgajaju, ne zahtijevaju posebnu njegu, glavna stvar je odabrati pravu produktivnu sortu koja je prikladna za određenu regiju. Jedan od najboljih je "monaški" krastavac, koji daje stabilne prinose u bilo kojoj regiji zemlje. Sorta privlači svojim visokim okusom, dobrom očuvanošću
Rajčica Rim: fotografija i opis sorte, karakteristike, recenzije
Na što prvo obratite pažnju kada birate razne rajčice za svoju stranicu? Za neke vrtlare važno je rano sazrijevanje plodova, netko je spreman čekati da dobije najukusnije plodove. Nekima je važan i izgled rajčice. Među najboljim sortama srednje kasnih sorti, vrtlari ističu rajčicu Rim. Fotografije, recenzije, karakteristike sorte, opis njezinih plodova čekaju vas u ovom materijalu
Rajčica Petar Veliki: fotografija i opis, karakteristike sorte, prinos, recenzije
Mnogi ljetni stanovnici žele ubrati prvi urod rajčice u svom području što je prije moguće. Da biste to učinili, morate odabrati rane ili srednje rane sorte. Jedna od takvih je sorta rajčice Petar Veliki. Predlažemo da sada razgovaramo o njegovim prednostima i nedostacima, značajkama njege i produktivnosti